私は休みの日には殆どコンクリートとアスファルトの街を離れ人に会わない山に入ります（天川の山奥、多岐連邦などは殆ど登山道も整備されておらず道標もないような場所なので人はおりません、野生の動物には遭遇しますが）
呼吸を整え、体液を循環させ、汗をかく事により心身が浄化されます。

私は20代後半に中国に渡り伝統鍼灸の留学してまいりました（30年以上前になります）
鍼灸の技術、研究に励んでおりましたが30年以上前の中国の街並みでの思い出としてまずは自転車がとても多く自転車渋滞のような状態でした。今の発展した中国とは全く違い、はじめて中国の地を踏んだ時には日本との違いに驚いたものです。

30代女性、朝起きると腰が痛く、前屈、後屈自の痛みがある。側臥位にて腰部に散鍼をし、座位にて合谷の陽点、立位にて太衝穴への圧迫をしながら腰部の回旋をしてもらう。施術後、前屈時、後屈時の痛みが消失し「あれ？来た時は痛かったのに今は全然痛くなくなりました」と少しビックリした感じで喜んでおられました。腰痛の程度、原因にもよりますが、状態を見極め、正しく鍼施術を行う事により一回の施術にて改善される事もあります。

思い起こせば約40年前京都府立大学に在学中、オーストラリアに留学していた際に迎えます。バイクで事故に遭い日本に帰国し、当事中国伝統鍼灸との繋がりをもつパイオニアである故前田昌司先生に治していただき、鍼施術の素晴らしさに魅力され弟子入りさせて頂き30年以上前に師匠の繋がりで中医学の名医を紹介していただき中国に留学し座学だけでは知ることのできない伝統鍼灸の技、感覚を修行させて頂き、日本に帰国し大阪市福島区にてえびえ鍼灸整骨院を開院し2023年３月で26周年を迎えます。

30年前の上海中医学院
にてお世話になった趙偉康　教授

漢方（東洋医学）では標治法、本治法と言う施術法の概念があります。標治法とは局部的な症状だけを改善される施術法はであり、本治法とは　局部の症状が出た原因も特定し、心身共に全体的に体質改善させる施術法です。
まずは辛い症状を改善するため標治法を主に致しますが、同時にその症状が出た原因を取り除き体質改善をし、自律神経のバランスを整える本治法も用います。標治法だけで辛い症状が改善されたとしても根本の原因を正さなくてはまたすぐ再発してしまいます。本治法も同時に行うことにより体質改善をし、自律神経の乱れなども改善し、健康な心身を取り戻すことができるのです。