少しの音も気になって眠れない、目が覚めてしまう。朝起きてもスッキリせず疲れがとれないなどでお悩みの方は交感神経から副交感神経への切り替わりがスムーズにいかず常に緊張状態が抜けない状態になっておられる事が多いです。
経絡指圧などで体の状態をみてみると頭部、首、肩、肩甲骨周辺に硬結が確認され、足の冷え、むくみがある事が多く漢方で言うところの陽の気が上がってしまい、陰の気が消耗されておられる状態です。
首肩、背部の緊張を緩め。陰を補うツボに正しく鍼施術を行うことができらば自律神経を整える事による睡眠の改善が期待されます。

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